Nie war der Druck auf junge Berufseinsteiger so sichtbar wie jetzt: In der neuen ZDF-Reportage „My Make or Break“ begleiten die Kameras drei Vertreter der Generation Z, die zwischen Idealismus und Burn-out balancieren.
Von großen Hoffnungen zu schweren Tränen
Die Doku startet mit starken Bildern: Pflegekraft Jenny verlässt verheult die Frühschicht, weil sie das Leid ihrer Patientinnen nicht mehr ausblenden kann. Auch aus Freundeskreisen häufen sich Stimmen, die den Jobwechsel nur noch als Flucht sehen – ein Gefühl, das weit über die Pflege hinausreicht.
Gleichzeitig zeigen aktuelle Umfragen, dass 63 Prozent der 20- bis 29-Jährigen spätestens nach zwei Jahren den Arbeitsplatz wechseln wollen: ein Alarmzeichen für Unternehmen, die händeringend Fachkräfte suchen.
Lassen wir Jenny nicht allein – gleich lernen wir eine junge Ingenieurin kennen, die den scheinbar perfekten Karriereweg hinterfragt.
Wenn der Traumjob zur Endlosschleife wird
Victoria, Softwareingenieurin mit Maschinenbau-Master, beschreibt ihre Nächte voller Kopfschmerzen: „Ich habe von Code geträumt und morgens schon ans nächste Meeting gedacht.“ Innerhalb von zehn Monaten rutschte sie vom Uni-Optimismus in eine Spirale aus Schlaflosigkeit und Sinnkrise.
Ihr Schlüsselmoment kam im Urlaub am Meer: „Soll das wirklich der Rest meines Lebens sein?“ Seitdem sucht sie nach einem Job, der ihr Privatleben respektiert – doch der Tech-Sektor kennt kaum Pausen.
Im nächsten Slide zeigt ein Kameramann, warum selbst kreative Berufe keineswegs vor Existenzangst schützen.
Zwischen Set-Licht und Schamfrist – Majids Dilemma
Majid filmt Musikvideos und Werbung, doch die Aufträge schwanken. Kündigen? Unmöglich, denn seine Familie zählt auf sein Einkommen. „Ich brauche Arbeit, die Erfahrung bringt und Rechnungen zahlt“, sagt er und blickt dabei nervös auf den Kontostand in seiner Banking-App.
Die Doku fängt seine Zerrissenheit ein: Kreativer Tatendrang kollidiert mit der Angst, plötzlich ohne Gage dazustehen. Statt Vision Boards dominieren Excel-Tabellen voller Fixkosten.
Wie beurteilen Expertinnen diesen Spagat? Eine renommierte Wirtschaftsprofessorin liefert Antworten.
Was die Wissenschaft rät – Dr. Spitz-Oeners Blick nach vorn
Alexandra Spitz-Oener von der Humboldt-Universität warnt: „Die Arbeitskräfte-Knappheit wird noch größer. Genau deshalb muss man die Gen Z auf die Bühne holen – und dort halten.“ Sie fordert realistische Arbeitszeiten, verlässliche Karriereperspektiven und sichtbare Wertschätzung.
Gleichzeitig entkräftet sie das Klischee der „faulen Generation“: Studien belegen, dass junge Beschäftigte im Schnitt länger erreichbar sind als jede Vorgängerkohorte – nur ohne die Aussicht, bis 67 in einem Unternehmen zu bleiben.
Spannend wird, welche Auswege die Protagonisten selbst finden. Eine radikale Entscheidung steht kurz bevor.
Der Mut zur Kurskorrektur – drei Abschiede auf Probe
Jenny meldet sich für ein Sabbatical an, finanziert durch einen Nebenjob in der Seniorenbetreuung. Victoria testet eine Vier-Tage-Woche im Start-up-Kosmos, während Majid statt Werbeclips erstmals ein Dokumentarfilm-Projekt annimmt. Alle drei wählen den riskanten Schritt in die Unsicherheit – für ein Stück mentale Gesundheit.
ZDF begleitet sie dabei sechs Monate lang: Rückschläge, nervöse Anrufe bei den Eltern, aber auch erste Erfolgsmomente füllen den Bildschirm. Zuschauer sehen, wie Selbstfürsorge plötzlich Vorrang vor Prestige hat.
Welche Lehren ziehen die Macher der Reportage daraus? Der Schluss-Slide fasst es zusammen.
Keine Flucht, sondern Verhandlung – das Fazit von „My Make or Break“
Die Redaktion verdeutlicht: Generation Z kündigt nicht aus Laune, sondern verhandelt neu, was Arbeit wert sein soll. Wer flexible Modelle bietet, gewinnt loyale Mitarbeitende – wer stur bleibt, verliert sie.
Am Ende erscheint eine ernüchternde, aber hoffnungsvolle Botschaft: Nur wenn Unternehmen und Politik gemeinsam handeln, wird aus „Make or Break“ ein echtes Make.
Bleiben Sie gespannt, welche Firmen als Erste die Lektionen umsetzen – die nächste Welle junger Talente steht schon vor der Tür.
